Zoeken in cursussen

Hatha Yoga


Hatha Yoga

Simone Zacharias


Iedereen kan meedoen aan yoga. In overleg is het mogelijk een proefles te volgen.

Yoga is een eeuwenoud systeem om op een natuurlijke wijze evenwicht te brengen in lichaam en geest. Belangrijk hierbij is de ademhaling. De oefeningen voeren we langzaam, vloeiend, geconcentreerd uit, in harmonie met de ademhaling. De les ronden we af met een ontspanningsoefening. Yoga is niet prestatiegericht en u heeft geen extra conditie nodig.

Rubriek Yoga
Locatie Theater De Kappen
Datum Vanaf woensdag 12 september 2018
Let op, deze cursus is verlopen!